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手指痛、手腕痛!一圖簡單看懂,6種關節炎常見部位、好發原因

奇美醫院風濕免疫科主治醫師陳昭宇表示,手部的退化性關節炎最好發的部位是大拇指的腕掌關節,其次是各指的遠端指間關節、近端指間關節等。 退化性關節炎是關節長年累月勞損而導致的疾病,主要因關節老化,關節液分泌減少、軟骨損耗變薄導致,若平時維持不正確的姿勢和活動,如攜帶過重物品而令關節受到太大的壓力,也會造成情況惡化。 彰化基督教醫院骨科主治醫師陳志鎧拍片說明,手指平時的活動多,其實比膝蓋、髖關節等部位更容易「過勞」,因此也如同膝蓋同樣會退化、罹患退化性關節炎,出現的症狀包括: 初期:輕微紅腫、脹痛 中期:滑膜腫塊(輕微關節變形) 後期:滑膜纖維化,永久手指變形 編輯推薦: 防退化性關節炎! 吃3類食物抗發炎、減少關節退化 類風濕關節炎手腕、手指最典型。 手指變形無法外力扳回

取得「成就」卻無法感受「成功」,我們更應關注在「自己是誰」

我們想讓你知道的是 成功是相對的概念,每個人對成功的定義都不同。 對於某些人來說,成功可能是更多收入;對某些人來說,成功可能是擁有更高的社會地位或影響力;對某些人來說,成功可能是擁有幸福家庭或健康身體。 如同文中所述,無論成功對你而言代表了什麼,它是過程,而不是單一節點。 文:下班輕鬆賺 作為現代職場的一份子,我們都追求成功。 成功不僅僅代表著我們在工作中取得了優秀的成果,更意味著能夠實現自己的目標和夢想,得到自我認可和滿足感。 然而,與此同時,成功也帶來了壓力、焦慮和自我懷疑。 我們的言行受到更多的關注與檢視,不只他人在看,我們自己更是會斤斤計較,上個月拿冠軍,這個月就不能第二。 面對這些挑戰,我們需要懂得管理成功,以實現長期的職業和個人成長。 區分清楚「成就」與「成功」

鋁門窗顏色怎麼選?怎麼挑?

門窗常識 裝修時需要跟設計師核定的項目五花八門,往往單一個品項就有十來種細節待確認,但是到了鋁門窗這個關卡,除了氣密窗、隔音窗、抗敏隔音窗之外,窗體的顏色揀擇其實不僅僅只有選色,以成色方式來看,選擇更大不同。

冰箱風水化解詳細攻略! 獨家資料! (2024年更新)

1.擺放位置:不可正對大門,最好大門右側(白虎方),因為我們每天進出穿的鞋會有穢氣,恰巧能以煞制煞,壓制白虎方的煞氣,為家人帶來好運。 旺好運風水改造師張明台表示,如果買到以上十種不良的大門風水的房子,記得裝修時一定要用玄關設置來化解,避免影響健康、血光之災或破財。 3、冰箱上不宜擺放其他電器,有的朋友把微波爐、烤箱、果汁機等小電器放在冰箱上,從風水的角度來講,各種電器發射出的電磁等氣流會攪動周圍的氣場,對主人的健康帶來不利的影響。 大門正對樓梯風水化解之大門風水禁忌,不止是會主人的財運差,還會影響孤寡哦! 所以大門正對方向的房間不可縱貫到底:風水學上來講,這樣的設定會使家庭職員中有人產生私通之事。 冰箱上方放其他小家電,這種做法是錯誤的,因為冰箱和財運有關,冰箱上面堆放雜物不利於聚財。

干支

「木曰曲直」,意思是木有生長、升發之特性;「火曰炎上」,是火有發熱、向上之特性;「土曰稼穡」,是指土有種植莊稼,生化萬物之特性;「金曰從革」,是金有肅殺、變革之特性;「水曰潤下」,是水有滋潤、向下之特性。古人基於此種認識,將宇宙間 ...

「捲尺」常見的三種量測方式 | 為什麼捲尺刻度前端的金屬片會晃動? | 捲尺使用後的習慣有可能就是造成量測尺寸產生誤差的原因 | 不想讓捲尺 ..

「捲尺」常見的三種量測方式 | 為什麼捲尺刻度前端的金屬片會晃動? | 捲尺使用後的習慣有可能就是造成量測尺寸產生誤差的原因 | 不想讓捲尺變成損耗品,可以從小動作做起 | 基礎設計概念 0基礎實戰設計-峻宏 CH 2.01K subscribers Subscribe Subscribed 18 Share 337 views 4 months ago 五金零件 #捲尺...

上海:洋房弄堂变身市民"家门口的好去处"

66梧桐院——洋房里的公共空间 把最好的资源留给人民。 徐汇区委、区政府加强公共资源统筹,把这幢文物保护建筑拿出来作为居民的公共空间。 天平街道将这栋英式花园住宅修旧如旧,经过一年多的保护性修缮,2020年7月,"66梧桐院"正式对外开放,成为首批上海市民"家门口的好去处"。 干锅土豆片5元、山药肉片9元、宫保鸡丁12元……地处上海64条"永不拓宽"的道路之一的乌鲁木齐南路上,如此实惠的菜单使得"邻里餐厅"一开业就成为了"网红"。 市民正在邻里餐厅门口排队。 人民网记者 王文娟摄 这里的社区食堂不仅成为周边白领的打卡地,也为附近老人解决了一日三餐。 天平街道社区党群服务中心工作人员闫雪燕介绍:"除社区食堂本身的让利优惠外,持有上海市敬老卡的天平户籍老人用餐还可享受补贴优惠。

房間壁刀煞化解!5個風水小技巧輕鬆讓你神經放鬆

1. 擺放綠色植物 綠色植物能夠吸收空氣中的污染物,改善空氣質量。 同時,綠色植物還能增加室內氧氣含量,使人的身心狀態得到放鬆。 擺放一些綠色植物可以減少房間壁刀煞的影響。 2. 放置水晶球 水晶球在風水學中被視為能量寶石,具有驅散負能量的作用。 將一個水晶球放置在房間的角落或窗邊,能夠消除房間壁刀煞,為你帶來穩定的能量場。 3. 更換窗簾 窗簾也是化解房間壁刀煞的重要因素之一。 如果你的房間窗戶朝向南方或西方,建議使用金色或紅色的窗簾。 如果窗戶朝向東方或北方,則建議使用藍色或黑色的窗簾。 選擇合適的窗簾能夠調節房間能量場,減少房間壁刀煞的影響。 4. 適當的照明 房間的照明也會影響到房間的能量場。 如果你的房間光線較暗,容易讓人產生壓抑感。

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